jog17’s blog

オートバイ・diyが趣味。猫が好き。

2024-02-18から1日間の記事一覧

ウォーキングのはなし:元気な生活の秘訣・理想と現実

定年後、元気で楽しく過ごすためには、なんといっても、肉体的・精神的に健康であることが必要でしょう! それに・・バイクに乗るからにゃ、ハードブレーキングからの連続コーナーを・つばめ返し、腹筋、脚力、パワーいるっしょ!! それには、やっぱりウォ…