退職して、数ヶ月。
ここで、肉体的、精神的に可能な限り、リフレッシュ！
やっぱり身体が一番大切である。
ストレスフリー？の今、出た腹を引っ込め、
まだまだ自分は出来ると、勘違いさせる。
努力なんて、ロクにしたことない。
でも今、努力みたいな事をしている。
満開の桜に精神的リフレッシュ！
毎日一時間15分のウォーキング！
3ヶ月半の努力？で少し腹は引っ込んで来たような。(^-^)
ベルトの穴が一つ締まった。
予定では、ひと月、マイナス0.9kgだったのだが、
逆に3ヶ月半で、1kg弱 、増えている。
なんて、コッタ (;゜0゜)
8000歩程度では、仕事してた頃より少ないって事ですね～(*´∀`)♪
カロリーも気にしている。
ヒザも大丈夫そうなので、少しづつ、ジョギングも入れてみる。
会社のストレスは失くなったものの。
今後、生きて行く上で、いろいろストレスと言う物は、出てくる。
会社に比べたら大した事ないが。(笑)
まず、仕事をしていない罪悪感。
やっぱり人間、働かざる物、食うべからず！
なのである。
掃除、洗濯、趣味をこなし、たまにハローワークに通う日々。
失業手当てが、終わるまでには、仕事に付いて、稼がねば・・・
収入がないと、出ていくばかりで、不安である。
しかし、今、健康であるうちに出来る事を、やっておかないと！
と、思うストレス。(笑)
バイクに手間ヒマをかけ、乗っていると、若い頃と、何ら変わらない自分がいる。
まだ、いろんな事に挑戦出来る可能性があるんじゃないか。
年齢で決めつけているのは自分自身である。
と、バイクは思わせてくれる。
若い頃、オートバイのロードレースに参加していた。
最高に楽しかった。
サーキットに居る時間は、気持ちイイ！
熱かったな～ (*´∀`)♪
金がつづかなく、三年で断念！
歳をとった今、皮肉？な事に、ある程度の金も時間もある。
でも、若さだけは・・・
ヘルメットを脱ぐのが、恥ずかしい。(^-^)
髪がフサフサになりたい。
皆さん、出来る内にチャレンジしましょう！
20年後の事を考えたら、まだ若いのである。
サッカーのカズのように、頑張ってみようかなんて気になる。
やっぱりカズは、凄いのである。
(*´∀`)♪
